人流后如何用饮食来对抗感染?生活中很多人对于人流手术所带来的危害不是很了解，在以为只是小事一桩，有的人甚至早上做完手术下午就回单位上班，不注意人流后的保健护理和过多的人流次数，使得如今患上不孕症和各种妇科疾病的女性越来越多。因此，需要女性朋友在人流后通过饮食来恢复身体健康。那人流后如何用饮食来对抗感染呢?

　　人工流产术会在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。

　　适当的正确饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜的健康促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆各种肉食蛋奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

　　在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　以上都是关于人流后如何用饮食来对抗感染”的简单介绍，您是否对于人流术后饮食保养有了一定了解呢?人流手术作为侵入子宫的操作，给子宫的伤害不小，可通过合理搭配饮食定期体育锻炼来增加身体免疫力与营养，让身体有足够的能力抵抗外界致病菌的侵蚀。